.

Een wandeling langs de zee brengt je tot rust en heeft ook een genezend effect

.

De zeelucht bevat namelijk jodium en magnesium en werkt als een medicijn dat je inademt.

De mineralen die in het zeezout zitten hebben een bijzondere werking.

Ze zorgen er o.a. voor dat zuurstof sneller wordt opgenomen

in je lichaam. Hierdoor wordt er wat extra serotonine aangemaakt en dat is een geluksstofje in je brein.

Het natuurlijke geluid van de golven helpt om je hersenen op een dieper niveau te ontspannen.

Ook het kijken naar de horizon, een natuurlijke begrenzing, kan je helpen om de grenzeloosheid in je gedachten te kalmeren.

Door met blote voeten in het zand te lopen stimuleer je de zenuwuiteinden en neem je de natuurlijke frequentie van de aarde aan.

Dit helpt mee om de balans te herstellen in je lichaam.

 

Zelf aan de slag met een natuurlijk ritueel

Stem je af op de bomen die soms al honderden jaren met hun wortels diep in de aarde verankerd zitten.

Ze kunnen je helpen om negativiteit te ontladen.

Zoek een fijne plek, kies een boom uit ga daarnaast zitten of staan. Plaats je handen of voeten tegen het schors en stuur alle gedachten die je kwijt wilt, de boom in.

Als je magie wilt toepassen in je leven, doe dat dan wel op een manier die bij jou past.

Omdat het echt gaat om de intentie, dus hoe je het vraagt, is het belangrijk dat je jezelf van tevoren eerst goed reinigt.

Je kunt onder stromend water gaan staan en in gedachten alle invloeden van buiten af wegspoelen.

Na het reinigen creëer je een fijne sfeer die blijdschap bij jou oproept. Je gaat immers in dit geval contact leggen met een Engel of dierbare overledene, jouw redder in nood.

Steek een kaars aan, of als je geen kaars kan of mag branden, gebruik dan iets van jouw lievelingsgeur of neem iets wat emotionele waarde voor jou heeft.

Neem pen en papier bij de hand en schrijf jouw vraag op papier.

Richt je nu op jouw wens en jouw gevoel en op hoe je de vraag precies gaat stellen zodat je er zeker van bent dat dit echt is wat jij wilt. Voel dat je het meent.

Vraag bijvoorbeeld: Lieve engelen, kunnen jullie mij helpen met …

Als je gaat schrijven, moet je weten dat het antwoord af kan wijken van de vraag. Wees ze toch dankbaar voor hun aandacht en hulp.

Blijf na afloop in de goede sfeer die je van tevoren gecreëerd hebt met jouw lievelingsgeur of dierbaar voorwerp.

Vertel dat ze altijd waardevol voor jou zijn, ook als je ze niet om hulp vraagt.

Deze krachtige, zuivere energieën kunnen je kracht geven in het moment om verder te gaan.